因為工作的問題, 最近都在過著日夜顛倒的日子, 昨天開始給自己1個目標, 就是健康新生活, 需要將一些不正常的作息與飲食習慣糾正過來, 奉行輕食主義並培養健身運動, 所以最近不要約我吃飯, 無論晴天或颱風, 需要做到風雨無阻的地步, 每天記錄體重, 以給自己做個警惕, 期望在1個月後會有好的消息.
真實體重 91.2 KG
期待體重 68 KG
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在Smart Carden hotel share room 做Check in 完成後,晚上八點天還是亮的,為了擔心時差問題,只好提早盥洗,早早的睡覺. 由於住的地方是share room,也就是 4個人一間,在早上的時候,終於看清楚我室友的樣子,有一位是美女...
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一、製作救援光碟前的準備要件為： # 要有安裝KAV/KIS V7，版本當然是越新越好 # 要先安裝PE Builder3.1.10 # 要有安裝CD/DVD燒錄機，否則無法燒錄ISO檔案出來 # 要有Microsoft Windows XP Service Pack 2 安裝光...
1 則留言:
這是個高標準, 加油唄.
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